男人喝什么茶好推荐 强身健体清肺润肠

日期:2020-07-12 14:57:17 作者:guest 浏览: 查看评论 加入收藏

  作为男人,有谁不希望自己拥有健康强壮的体魄呢?但是由于种种原因,很多男人的身体却有着这样或那样的问题,这时候可要特别注重饮食,这样才可以帮助自己更好地保持健康,那么,男人喝什么茶好呢?     男人喝什么茶好呢?     罗汉果茶     抽烟会对肺造成伤害,香烟中的有害物质被血液吸收后,还会引发心血管疾病,如冠心病、高血压。经常抽烟的人还容易咳嗽,罗汉果茶的味道苦中带甜,有很好的清咽利喉的功效,将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎,分成八等份,每一份量加入少量的绿茶,用水泡着喝,直到没有味道为止,对于抽烟的男性大有好处哦     葛花茶     酒会对身体产生很大的危害,特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重,葛花茶清热去毒,具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒,同时起到保护肝脏的作用。     想知道男人喝什么茶好,还是要根据不同的情况来选择不同的茶品。     菊花茶——排毒去辐射     我们常见的菊花茶一般是由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的,这种茶是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的暑气、有害的化学和放射性物质,都有抵抗、排除的疗效。     苦丁茶和普洱茶——降血脂     很多人不喜欢喝苦丁茶和普洱茶,因为他们味道都有些苦,但是这两种茶却有一个很好的作用--降血脂。由于凉性偏重,苦丁茶清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好,最适合血压偏高、体形发胖的体质燥热者长饮养生。普洱茶也同样拥有保护心血管健康的功能,而且普洱茶的性质温和,适合体质虚寒的人饮用。     乌龙茶——醒酒和减肥     很多人日常生活中应酬较多,那么这类人群适合多喝一些乌龙茶。乌龙茶的醒酒效果非常好:它能够预防身体虚冷,减少酒精和胆固醇在体内沉积。此外,乌龙茶还有溶解脂肪的功效。有数据显示,陈年珍藏10年,饮用300毫升乌龙茶相当于连续跳绳7分钟,坚持饮用一年可减重2公斤以上。     男人喝什么茶好你知道了吗?想要健康不一定要吃药哟!  
责编:语笑嫣然
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